Uniek wandelen tijdens de Vierdaagse
Uniek Wandelen: samen maken we stappen
De derde editie van Uniek Wandelen gaat van start op donderdag 18 juli 2019. Lekker wandelen in de buitenlucht, samen plezier maken en sociale contacten leggen, dat is het concept van Uniek Wandelen. Dit jaar kun je zelfs een wandeling van 10 kilometer maken!
Uniek Wandelen blijft in beweging en de populariteit blijkt wel uit de cijfers. Vorig jaar hebben er 350 deelnemers meegelopen, bestaande uit mensen met én zonder een (verstandelijke) beperking, ondernemers, scholieren en werkbegeleiders. Dit inclusieve karakter maakt de wandeling een ontmoeting om nooit te vergeten. Het is een combinatie van bewegen en feesten, en dat is voor iedereen!
Ook dit jaar gaat Albert Heijn de samenwerking aan met Stichting Vierdaagsefeesten Nijmegen die het evenement Uniek Wandelen organiseert. Albert Heijn wil klanten en hun gezinnen elke dag inspireren gezonder te eten. Door hen steeds meer te laten genieten van lekkere, puurdere, gezondere producten. Daarom deelt Albert Heijn makkelijke, verantwoorde snacks uit zoals emmertjes met snoepgroente, zakjes met voorgesneden wortel of paprika, appels, bananen en flesjes water.
Naast de gebruikelijke 5 kilometer lange wandelroute is er dit jaar ook een 10 kilometer lange wandelroute, die beide starten op de Waalkade. Daarna volgt een mooie route via de Waalbruggen en wordt er in stijl gefinisht op de Waalkade, met uiteraard gladiolen en medailles. De 10 kilometer route is tevens rolstoeltoegankelijk.
Wandel mee!
Uniek Wandelen vindt plaats op donderdag 18 juli 2019, oftewel de donderdag van de Vierdaagsefeesten en is vrij toegankelijk. De wandeling start om 13.30 uur op de Waalkade (exacte locatie volgt nog). Geef je snel op voor dit bijzondere en sportieve evenement, indien nodig samen met een begeleider, maatje of familielid en loop gezellig mee. Je kunt zelf kiezen voor de 5 of 10 kilometer wandelroute. Inschrijven voor deelname kan direct via vierdaagsefeesten.nl/uniek-wandelen. Er geldt een beperkt aantal plaatsen, dus wees er snel bij, want vol = vol.
Fotografie: Jan Willem de Venster
Dit vind je misschien ook leuk
-
De Future Dikes: onze biodiverse beschermers
Onderzoekers van de Radboud Universiteit zijn al een tijd bezig met het innovatieproject ‘Future Dikes’. Het doel? Dijken ontwikkelen met een sterke, soortenrijke grasbekleding, zodat ze ons land beter beschermen tegen water én de biodiversiteit behouden.
-
8x Herfstwandelingen door het bos
Kijk eens naar buiten: is het droog met kans op neerdwarrelde herfstbladeren? Dan is het weer perfect om het bos in te duiken. Trek een warme jas aan en haal een frisse neus tijdens een wandeling door de prachtige natuur rondom Nijmegen.
-
Herfstvakantie 2025: de leukste uitjes met de kids
Het is overduidelijk, de herfst is begonnen! Heb je nog geen idee wat je met je kinderen deze herfstvakantie wil gaan doen? Wij zetten onze tips voor je op een rijtje.
-
9x bijzondere historische plekken in Nijmegen
De oudste stad van Nederland zit natuurlijk vol met verhalen. We hebben de meest bijzondere, historische plekken in Nijmegen voor je op een rijtje gezet. Ook op deze plekken ervaar je de geschiedenis nog altijd!
-
Inschrijving voor de Nacht van de Ommetjes is geopend
Op 4 oktober is de 13e editie van de Nacht van de Ommetjes. Vuur & Vlam is het thema. Op hetzelfde moment worden op 15 plekken van Nijmegen wandelingen georganiseerd die zijn aangekleed met verhalen, bijzondere plekken, historie, kunst en nog meer.
-
5x dingen doen in Nijmegen Nieuw West
Benieuwd naar wat er allemaal te doen is in Nijmegen Nieuw West? Na het lezen van dit artikel weet je precies waar je moet zijn wanneer je zin hebt in een lunch, een wandeling, het bezoeken van een hotspot of een activiteit!
-
6x kunstwandelroutes in Nijmegen
Veel Nijmeegse kunstwerken sieren ons straatbeeld. Daarom biedt Gemeente Nijmegen enkele wandelroutes aan langs deze kunstwerken met een bepaalde samenhang, inclusief plattegrond en informatie over de kunstwerken zodat je er ook nog iets van opsteekt!
-
12x street art in Nijmegen
Veel aan het wandelen? De kans is groot dat het je dan is opgevallen dat Nijmegen een rijke verzameling heeft aan street art. We hebben een aantal kunstwerken op een rijtje gezet om jouw ‘blokje om’ nét iets kleurrijker te maken.
-
Duik in het nachtelijke leven van Nijmegen tijdens gratis vleermuisexcursies
Deze zomer organiseert IVN Natuureducatie een serie bijzondere avondexcursies: de vleermuissafari’s in Nijmegen. Tijdens deze gratis excursies gaan buurtbewoners samen met een vleermuisexpert op zoek naar vleermuizen in hun eigen wijk.
-
7x solo dates in Nijmegen
Yes, solo dates! Steeds meer mensen ontdekken de charme van een moment voor jezelf, zonder afspraken, zonder haast. In en rond Nijmegen zijn er volop fijne plekken om jezelf te trakteren op zo’n solo avontuur.
-
Dit waren de Vierdaagsefeesten 2025
De laatste klanken zijn verstomd, de podia opgeruimd en de straten weer leeg: de Vierdaagsefeesten van 2025 zitten er weer op! Duik met ons mee in de laatste dagen van dit bruisende evenement, dat Nijmegen weer compleet op zijn kop zette.
-
Fotoverslag: een kleurrijke Roze Woensdag
Roze, roze en nog eens roze! Op woensdag 16 juli was het tijdens de Vierdaagse weer traditiegetrouw tijd voor Roze Woensdag. Stichting Vierdaagsefeesten en Stichting Roze Woensdag vragen hiermee elk jaar aandacht voor de LHBTIQ+-gemeenschap en acceptatie.
-
Fotoverslag: eerste wandeldag 4Daagse 2025
De 107e editie van de 4Daagse van Nijmegen is afgelopen dinsdag toch echt begonnen! Meer dan 45.000 wandelaars trotseerden de eerste kilometers van het wereldberoemde wandelevenement.
-
Vriendschap en liefde bloeien op tijdens de Vierdaagsefeesten
Vrienden voor het leven, nieuwe dansmaatjes of zelfs een liefde: de Vierdaagsefeesten zijn niet alleen een feest voor muziek en cultuur, maar ook dé plek waar mensen elkaar écht ontmoeten.
-
De Vierdaagsefeesten 2025: de kop is eraf!
De kop is eraf! De stad leeft, de bekers klinken, de polsbandjes vliegen als zoete broodjes over de toonbank en de eerste dansjes zijn al gezet: de Vierdaagsefeesten 2025 zijn van start!
-
Fotoverslag: startbewijzen 4Daagse en de vlaggenparade
De 4Daagse ging zondagmiddag officieel van start met de kleurrijke en muzikale vlaggenparade. De parade trok dwars door de stad en eindigde bij de Wedren, waar de ceremoniële opening van "The Walk of the World" plaatsvond.
-
Fotoverslag: Vierdaagsefeesten 2025 barsten los
Op zaterdag 12 juli was het eindelijk zo ver: de start van de Vierdaagsefeesten! 20 Nijmeegse talenten trapten op 20 podia in de stad af. Dit was het eerste weekend van de Vierdaagsefeesten in beeld.
-
Op naar nog toegankelijkere Vierdaagsefeesten
De Vierdaagsefeesten werkt actief aan meer toegankelijkheid en inclusie. Op woensdag 9 juli werd hiervoor een toegankelijkheidsschouw georganiseerd, in samenwerking met het muZIEum en het Zelfregiecentrum Nijmegen.
-
Zeven tips voor zeven dagen feesten
Zeven dagen feest vieren vraagt om een goede voorbereiding. Daarom deelt de organisatie van de Vierdaagsefeesten een aantal handige tips om bezoekers vooraf én tijdens de feesten goed op weg te helpen.
-
VanSalsa tot FeestDJRuud: iedereen gaat los op Kelfkensbos
Kelfkensbos Festival is terug en veelzijdiger dan ooit. Van 12 t/m 18 juli is het Kelfkensbosplein dé plek waar iedereen de bloemen buiten kan zetten. Of het nu gaat om latin lovers, feestbeesten, nostalgische ravers of families: hier komt alles samen.