Uniek wandelen tijdens de Vierdaagse
Uniek Wandelen: samen maken we stappen
De derde editie van Uniek Wandelen gaat van start op donderdag 18 juli 2019. Lekker wandelen in de buitenlucht, samen plezier maken en sociale contacten leggen, dat is het concept van Uniek Wandelen. Dit jaar kun je zelfs een wandeling van 10 kilometer maken!
Uniek Wandelen blijft in beweging en de populariteit blijkt wel uit de cijfers. Vorig jaar hebben er 350 deelnemers meegelopen, bestaande uit mensen met én zonder een (verstandelijke) beperking, ondernemers, scholieren en werkbegeleiders. Dit inclusieve karakter maakt de wandeling een ontmoeting om nooit te vergeten. Het is een combinatie van bewegen en feesten, en dat is voor iedereen!
Ook dit jaar gaat Albert Heijn de samenwerking aan met Stichting Vierdaagsefeesten Nijmegen die het evenement Uniek Wandelen organiseert. Albert Heijn wil klanten en hun gezinnen elke dag inspireren gezonder te eten. Door hen steeds meer te laten genieten van lekkere, puurdere, gezondere producten. Daarom deelt Albert Heijn makkelijke, verantwoorde snacks uit zoals emmertjes met snoepgroente, zakjes met voorgesneden wortel of paprika, appels, bananen en flesjes water.
Naast de gebruikelijke 5 kilometer lange wandelroute is er dit jaar ook een 10 kilometer lange wandelroute, die beide starten op de Waalkade. Daarna volgt een mooie route via de Waalbruggen en wordt er in stijl gefinisht op de Waalkade, met uiteraard gladiolen en medailles. De 10 kilometer route is tevens rolstoeltoegankelijk.
Wandel mee!
Uniek Wandelen vindt plaats op donderdag 18 juli 2019, oftewel de donderdag van de Vierdaagsefeesten en is vrij toegankelijk. De wandeling start om 13.30 uur op de Waalkade (exacte locatie volgt nog). Geef je snel op voor dit bijzondere en sportieve evenement, indien nodig samen met een begeleider, maatje of familielid en loop gezellig mee. Je kunt zelf kiezen voor de 5 of 10 kilometer wandelroute. Inschrijven voor deelname kan direct via vierdaagsefeesten.nl/uniek-wandelen. Er geldt een beperkt aantal plaatsen, dus wees er snel bij, want vol = vol.
Fotografie: Jan Willem de Venster
Dit vind je misschien ook leuk
-
5x dingen doen in Nijmegen-Zuid
Benieuwd naar wat er allemaal te doen is in Nijmegen-Zuid? Na het lezen van dit artikel weet je precies waar je moet zijn wanneer je zin hebt in een lunch, een wandeling, het bezoeken van een hotspot of een activiteit!
-
Meivakantie in Nijmegen: tips met de kids
De dagen worden langzaamaan langer en warmer. De meivakantie staat weer voor de deur! Weet jij al hoe je de komende meivakantie in Nijmegen gaat doorbrengen? Dit zijn onze tips!
-
Vierdaagsefeesten maakt 135 nieuwe namen bekend!
Na de lancering van de eerste namen vorige maand, maakt Vierdaagsefeesten opnieuw 135 namen bekend die Nijmegen tijdens de derde week van juli tot leven zullen brengen.
-
9x de leukste picknickplekken in Nijmegen
Een broodje halen in de stad en dat in het park opeten, of met een volledige picknickmand het bos in. Het weer wordt weer beter, dus er gaat niks boven een ouderwets gezellige picknick in de natuur. Dit zijn de 9 leukste picknickplekken op een rij!
-
Hoe Nijmegen de dreiging van een waterramp omboog tot een uniek Rivierenpark
In de jaren '90 reageerde Nijmegen op de overstromingsrisico's van de Waal met de creatie van het Rivierenpark. Dit ambitieuze project integreert waterveiligheid naadloos met recreatieve voorzieningen en respect voor de rijke geschiedenis van de stad.
-
4x oefenroutes voor de 4Daagse
Heb jij ook zo'n zin in de 4Daagse? Om alvast in de stemming te komen en te oefenen, hebben wij vier oefenroutes voor jou op een rij gezet.
-
Regionaal wandelnetwerk Arnhem Nijmegen officieel geopend
Wandelliefhebbers kunnen vanaf vandaag genieten van een gloednieuw wandelnetwerk in de regio Arnhem Nijmegen. Tijdens een bijeenkomst op Kasteel Wijchen is het netwerk officieel geopend. Het wandelroutenetwerk biedt maar liefst 1.365 kilometer aan routes.
-
6x te doen buiten de deur
Lente in Nijmegen! Het is tijd om afscheid te nemen van de donkere winterdagen en naar buiten te gaan. We geven je aantal tips wat je de komende weken buitenshuis kunt doen. Laat de lentekriebels maar komen!
-
Piet-Jans 'Medusa' krulhazelaar steunt kankeronderzoek
Op 21 maart plant het Radboudumc de 'Medusa' krulhazelaar, ontdekt door de overleden boomkweker Piet-Jan Vermeulen. De opbrengst van de verkoop van de plant gaat naar het Radboud Oncologie Fonds.
-
Vierdaagsefeesten 2025 maakt eerste namen bekend
De eerste zonnestralen brengen je meteen in de stemming voor de mooiste zeven dagen van het jaar: de Vierdaagsefeesten! Terwijl je nog even moet wachten tot die derde week van juli, wordt nu alvast een tipje van de sluier opgelicht.
-
Verse groenten van bij jou om de hoek? Schrijf je in voor het nieuwe oogstseizoen
Het oogstseizoen staat weer voor de deur. Dat betekent dat je je weer kunt inschrijven voor een groentepakket of als oogstgenoot bij een pluktuin in de regio. Bij verschillende tuinen zijn nog plaatsen beschikbaar. Dus schrijf je in!
-
Monique Esselbrugge nieuw lid Raad van Toezicht Vierdaagsefeesten
De stichting Vierdaagsefeesten verwelkomt Monique Esselbrugge als nieuw lid van de Raad van Toezicht. Monique Esselbrugge zal per 1 maart de stichtingen ACBN en Vierdaagsefeesten gaan versterken met haar ervaring en kennis.
-
7x sportevenementen in Nijmegen
Met wereldberoemde evenementen als de 4Daagse en de Zevenheuvelenloop mogen we Nijmegen echt een sportstad noemen. Welke sportevenementen zie je jaarlijks terug in Nijmegen? Wij hebben een lijst samengesteld van de topevenementen die je niet mag missen.
-
7x bijzondere historische plekken in Nijmegen
De oudste stad van Nederland zit natuurlijk vol met verhalen. We hebben de meest bijzondere, historische plekken in Nijmegen voor je op een rijtje gezet. Ook op deze plekken ervaar je de geschiedenis nog altijd!
-
5x winterse wandelingen in Nijmegen
Het is zonnig en goed koud. Wat is er leuker dan een winterse wandeling? Pak jezelf maar dik in, wij trakteren je op vijf mooie wandelingen in Nijmegen!
-
Jeugdboek ‘Wat de blaadjes vertellen’ eerbetoon aan een stukje Nijmeegse natuur
Maandag 27 januari verschijnt het debuutjeugdboek van de Nijmeegse schrijfster Stéphanie van Bolderen. Het boek, getiteld ‘Wat de blaadjes vertellen’, is geïnspireerd op het Bosje van de Baron, een stukje natuur in de Nijmeegse wijk Neerbosch-Oost.
-
Romeins wandelpad langs Broedstoven 'Vliegend Hert' Nijmegen 2025
Werkgroep Hortus Civitatis heeft in samenwerking met stadsecoloog Joep van Belkom van de gemeente Nijmegen de eerste Broedstoven voor het 'Vliegend Hert' in stadspark Brakkenstein gerealiseerd. Dit heugelijke feit willen zij in het nieuwe jaar vieren.
-
7x uitjes met het hele gezin in Nijmegen
Nijmegen barst van de mogelijkheden voor leuke familie-uitjes. Of je nu een dagje weg wilt met je kinderen, kleinkinderen, neefjes of nichtjes, Nijmegen heeft voor iedereen iets te bieden. Hier zijn vijf tips voor familie-uitjes in de Waalstad!
-
Dit kun je doen met kinderen in de kerstvakantie
Van 21 december t/m 5 januari is het weer kerstvakantie in Nijmegen. De uitgelezen kans om er lekker op uit gaan met de kids! We hebben de leukste tips voor uitjes en activiteiten tijdens de kerstvakantie voor je op een rij gezet!
-
7x leuke losloopgebieden met je hond
Verken de ultieme vrijheid voor je trouwe viervoeter in Nijmegen! De losloopgebieden hier bieden niet alleen je hond voldoende ruimte om vrij te rennen, maar geven jou ook de gelegenheid om samen te genieten van de frisse buitenlucht.