Maak Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland
Veel Nijmegenaren zetten in januari 2022 het alcoholgebruik weer een maand op pauze! Dat doen bijvoorbeeld burgemeester Bruls, kickbokser Perry Ubeda en Rizka Simons, student en voorzitter van de Universitaire Studentenraad. Doe ook mee en zorg dat Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland wordt: schrijf je in op www.ikpas.nl/nijmegen.
Na de glansrijk gewonnen battle tussen Nijmegen en Tilburg begin dit jaar, zijn de voorbereidingen voor een IkPas maand aankomende januari in volle gang. Deze keer strijden we niet 1 op 1 tegen een andere stad; de strijd vindt nu op landelijk niveau plaats. De stad met in verhouding de meeste deelnemers die zich registeren voor IkPas, wint de battle. Nijmegen gaat uiteraard voor een nummer 1 positie.
Uitdaging levert gezondheidswinst op
De IkPas Battle is vooral een uitdaging aangaan met jezelf. Je doorbreekt vastgeroeste patronen en merkt wat het pauzeren van alcoholgebruik met je gezondheid doet. Uit onderzoek blijkt dat mensen die dit doen structureel minder drinken, beter slapen en zich lichamelijk en mentaal fitter voelen. Ook kunnen ze makkelijker "nee" zeggen en besparen ze geld. Een derde van de deelnemers verliest ook gewicht. Benieuwd of je fitter wordt, beter slaapt of misschien zelfs je coronakilo’s of aanstaande kerstkilo’s verliest? Doe dan mee!
Alcohol een bewuste keuze maken
Vanuit het Lokaal Preventieakkoord ‘Wij zijn groen, gezond en in beweging Nijmegen’ is het idee voor de IkPas Battle vorig jaar ontstaan. De battle sluit naadloos aan bij het thema ‘Aanvaardbaar alcoholgebruik’, één van de acht thema’s van het Lokaal Preventieakkoord. Het doel: de keuze om alcohol te drinken is een meer bewuste keuze, waarbij mensen weten wat het effect op hun gezondheid is.
Accepteer cookies om deze content te zien.
Meedoen als team of individu
Er doen al heel wat organisaties mee: gemeente Nijmegen, Radboudumc, de HAN, de GGD, IrisZorg, ROC Nijmegen, ONS gezondheidserf en de Radboud Universiteit. Ook aanmelden als organisatie? Stuur een mail naar nijmegenpreventie@iriszorg.nl en je krijgt alle informatie voor het aanmaken van een gratis eigen aanmeldpagina op IkPas.nl, waar je medewerkers zich kunnen aanmelden.
Individuele deelnemers die wonen of werken in Nijmegen kunnen zich aanmelden via de aanmeldknop op www.ikpas.nl/nijmegen. Dus vraag je familie, je vrienden, de medebewoners in je studentenhuis, je creatieve clubje, je mede biljarters, bandleden of wie dan ook om samen de uitdaging aan te gaan en meld je aan voor IkPas!
-
Nijmeegs K-pop festival in Bibliotheek Mariënburg
Nijmeegs K-pop festival in Bibliotheek Mariënburg
Koreaanse popmuziek, oftewel K-pop: het is al jaren een hype onder jongeren. Op 17 april organiseert Bibliotheek Mariënburg in Nijmegen een K-pop festival – voor én door K-popfans. Met minicolleges, workshops, kraampjes en natuurlijk muziek en dans.
Meer lezen over Nijmeegs K-pop festival in Bibliotheek Mariënburg
-
Togethertogether collective sluit expo af met 'At our own risk'
Togethertogether collective sluit expo af met 'At our own risk'
De tentoonstelling ‘practical proposals of what-might-be’ van TogetherTogether Collective loopt ten einde en wordt op vrijdag 3 april afgesloten met de participatieve performance en installatie ‘at our own risk’.
Meer lezen over Togethertogether collective sluit expo af met 'At our own risk'
-
Expositie Kleurrijk Paradijs Doro Krol in de Sint Nicolaaskapel
Expositie Kleurrijk Paradijs Doro Krol in de Sint Nicolaaskapel
Tijdens het weekend van Koningsdag presenteert de Nijmeegse kunstenaar Doro Krol haar nieuwe expositie ‘Kleurrijk Paradijs’. De tentoonstelling staat onder anderen in het teken van de verstilde schoonheid van de Ooijpolder.
Meer lezen over Expositie Kleurrijk Paradijs Doro Krol in de Sint Nicolaaskapel
-
21x hier haal je een koffie-to-go in Nijmegen
21x hier haal je een koffie-to-go in Nijmegen
Ben je ’s ochtends niet te genieten zonder een stevig bakkie pleur? Of heb je zin om een nieuw koffietentje te ontdekken? Wij hebben de leukste koffie-to-go plekjes in Nijmegen voor je op een rijtje gezet!
Meer lezen over 21x hier haal je een koffie-to-go in Nijmegen
-
Het muZIEum heropent: “Zien is meer dan kijken.”
Het muZIEum heropent: “Zien is meer dan kijken.”
Het muZIEum heeft opnieuw de deuren geopend. “We hebben een grote herinrichting gehad en we hebben ons gebouw zo ontworpen dat – ongeacht hoe je hierbinnen komt, of je nou ziet, niet ziet of slecht ziet – het voor iedereen een gelijke beleving is”.
Meer lezen over Het muZIEum heropent: “Zien is meer dan kijken.”
-
9x tapas eten in Nijmegen
9x tapas eten in Nijmegen
Gezellig genieten van een avondje tapas eten met vrienden, familie of collega’s? Wij hebben de leukste tapasrestaurants in Nijmegen voor je uitgezocht. Eet smakelijk!
-
17x koffie drinken in het centrum van Nijmegen
17x koffie drinken in het centrum van Nijmegen
In onze binnenstad zijn de koffietentjes niet meer weg te denken! Dus ben jij niet te genieten zonder een stevig bakkie pleur? Of wil je een nieuw koffietentje ontdekken? Lees dan dit lijstje en plof neer bij een van deze locaties.
Meer lezen over 17x koffie drinken in het centrum van Nijmegen
-
Theatergroep PIT treedt op 11 april aan in stijf uitverkocht Badhuis
Theatergroep PIT treedt op 11 april aan in stijf uitverkocht Badhuis
Ook het vierde en voorlaatste optreden van het Nijmeegse PIT is al weken van tevoren ruim uitverkocht. Het knusse Theater het Badhuis is deze keer het toneel voor een heerlijke avond improvisatietheater à la ‘De Vloer Op’.
Meer lezen over Theatergroep PIT treedt op 11 april aan in stijf uitverkocht Badhuis
-
7x parken buiten het centrum
7x parken buiten het centrum
Even de deur uit en een frisse neus halen is goed voor je. Dit kun je nergens beter doen dan in de parken in Nijmegen. Bezoek ze ook eens buiten het centrum.
-
NYMA – hier gebeurt het!
NYMA – hier gebeurt het!
Industrieel erfgoed is niet alleen iets uit het verleden, het heeft hier een nieuwe bestemming gekregen. In de enorme, grote hallen hebben ateliers, werkplaatsen, sportieve en culturele bedrijvigheid en bijzondere horeca hun plek gevonden.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 30 maart t/m 5 april 2026
5x jongerentips in Nijmegen - 30 maart t/m 5 april 2026
Op zoek naar iets leuks om te doen in Nijmegen? Met deze tips helpen we je op weg. Van concerten tot dansavonden en verrassende optredens: dit zijn onze vijf jongerentips van deze week!
Meer lezen over 5x jongerentips in Nijmegen - 30 maart t/m 5 april 2026
-
Maryl Charlie met nieuwe EP Threads in Hubert
Maryl Charlie met nieuwe EP Threads in Hubert
Op 17 april verschijnt "Threads", de nieuwe EP van Maryn Charlie. Vijf eerlijke nummers vol kwetsbaarheid en zelfreflectie over balanceren in het leven. Op 19 april treedt ze op in Hubert.
Meer lezen over Maryl Charlie met nieuwe EP Threads in Hubert
-
Succesvolle activiteit voor kinderen nu elke woensdag in Velorama
Succesvolle activiteit voor kinderen nu elke woensdag in Velorama
Nationaal Fietsmuseum Velorama organiseerde tijdens de afgelopen kerst- en voorjaarsvakantie een nieuw programma voor kinderen. Dit was een groot succes en nu is besloten om dit programma permanent aan te bieden.
Meer lezen over Succesvolle activiteit voor kinderen nu elke woensdag in Velorama
-
Besiendershuis 500 jaar: onthulling kunstwerk op 11 april
Besiendershuis 500 jaar: onthulling kunstwerk op 11 april
Dit jaar viert het huis haar 500 jarig jubileum met een bijzondere samenwerking. Kunstenaar Frank Havermans die al zowel nationale als internationale kunstprojecten uitvoerde, maakt dit jaar speciaal voor het Besiendershuis een groot kunstwerk.
Meer lezen over Besiendershuis 500 jaar: onthulling kunstwerk op 11 april
-
Nijmegen speelt de hoofdrol in de nieuwe Go Short campagne
Nijmegen speelt de hoofdrol in de nieuwe Go Short campagne
In de nieuwe campagne van Go Short vliegen rode zwermen door het Nijmeegse stadsbeeld. De stad vormt zo het decor voor de aankondiging van het International Short Film Festival Nijmegen, dat plaatsvindt van 7 tot en met 12 april.
Meer lezen over Nijmegen speelt de hoofdrol in de nieuwe Go Short campagne
-
Regisseur Mees Peijnenburg naar LUX in Nijmegen voor voorpremière van familiedrama A Family
Regisseur Mees Peijnenburg naar LUX in Nijmegen voor voorpremière van familiedrama A Family
Op vrijdagavond 27 maart organiseren arthouse LUX en filmdistributeur Cinéart een speciale voorpremière van het familiedrama A Family, ter ere van de bioscooprelease op 2 april.
-
Stijlvolle motorrijders zetten zich in voor mannengezondheid: inschrijving DGR Nijmegen 2026 geopend
Stijlvolle motorrijders zetten zich in voor mannengezondheid: inschrijving DGR Nijmegen 2026 geopend
De inschrijvingen zijn geopend voor The Distinguished Gentleman’s Ride (DGR) Nijmegen. Dit bijzondere motorevenement brengt rijders in klassieke stijl samen om aandacht te vragen en geld in te zamelen voor prostaatkankeronderzoek en mentale gezondheid.
-
Living Library: in gesprek met levende boeken
Living Library: in gesprek met levende boeken
Tijdens de Living Library op zaterdagmiddag 11 april in Bibliotheek Mariënburg in Nijmegen kunnen bezoekers een persoonlijk gesprek voeren met ‘levende boeken’: mensen die in het dagelijks leven regelmatig te maken hebben met vooroordelen.
Meer lezen over Living Library: in gesprek met levende boeken
-
7x Paasactiviteiten met kinderen
7x Paasactiviteiten met kinderen
Wat te doen met Pasen? Samen genieten van een paasbrunch, maar eerst nog even de paaseieren in de tuin zoeken en ze vervolgens schilderen… Er zijn daarnaast nog veel meer leuke ideeën wat paasactiviteiten betreft!
-
KENJI Nijmegen: "Bij ons krijg je het gevoel alsof je in Japan in een winkel binnenstapt"
KENJI Nijmegen: "Bij ons krijg je het gevoel alsof je in Japan in een winkel binnenstapt"
Drie jaar geleden ontdekte Joost Tijink in Engeland het KENJI-concept. De sfeer, producten en totaalbeleving maakten indruk. “Dit zou perfect passen in Nederland”, dacht hij. Dat idee liet hem niet los en vormde het begin van zijn avontuur.