Maak Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland
Veel Nijmegenaren zetten in januari 2022 het alcoholgebruik weer een maand op pauze! Dat doen bijvoorbeeld burgemeester Bruls, kickbokser Perry Ubeda en Rizka Simons, student en voorzitter van de Universitaire Studentenraad. Doe ook mee en zorg dat Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland wordt: schrijf je in op www.ikpas.nl/nijmegen.
Na de glansrijk gewonnen battle tussen Nijmegen en Tilburg begin dit jaar, zijn de voorbereidingen voor een IkPas maand aankomende januari in volle gang. Deze keer strijden we niet 1 op 1 tegen een andere stad; de strijd vindt nu op landelijk niveau plaats. De stad met in verhouding de meeste deelnemers die zich registeren voor IkPas, wint de battle. Nijmegen gaat uiteraard voor een nummer 1 positie.
Uitdaging levert gezondheidswinst op
De IkPas Battle is vooral een uitdaging aangaan met jezelf. Je doorbreekt vastgeroeste patronen en merkt wat het pauzeren van alcoholgebruik met je gezondheid doet. Uit onderzoek blijkt dat mensen die dit doen structureel minder drinken, beter slapen en zich lichamelijk en mentaal fitter voelen. Ook kunnen ze makkelijker "nee" zeggen en besparen ze geld. Een derde van de deelnemers verliest ook gewicht. Benieuwd of je fitter wordt, beter slaapt of misschien zelfs je coronakilo’s of aanstaande kerstkilo’s verliest? Doe dan mee!
Alcohol een bewuste keuze maken
Vanuit het Lokaal Preventieakkoord ‘Wij zijn groen, gezond en in beweging Nijmegen’ is het idee voor de IkPas Battle vorig jaar ontstaan. De battle sluit naadloos aan bij het thema ‘Aanvaardbaar alcoholgebruik’, één van de acht thema’s van het Lokaal Preventieakkoord. Het doel: de keuze om alcohol te drinken is een meer bewuste keuze, waarbij mensen weten wat het effect op hun gezondheid is.
Meedoen als team of individu
Er doen al heel wat organisaties mee: gemeente Nijmegen, Radboudumc, de HAN, de GGD, IrisZorg, ROC Nijmegen, ONS gezondheidserf en de Radboud Universiteit. Ook aanmelden als organisatie? Stuur een mail naar nijmegenpreventie@iriszorg.nl en je krijgt alle informatie voor het aanmaken van een gratis eigen aanmeldpagina op IkPas.nl, waar je medewerkers zich kunnen aanmelden.
Individuele deelnemers die wonen of werken in Nijmegen kunnen zich aanmelden via de aanmeldknop op www.ikpas.nl/nijmegen. Dus vraag je familie, je vrienden, de medebewoners in je studentenhuis, je creatieve clubje, je mede biljarters, bandleden of wie dan ook om samen de uitdaging aan te gaan en meld je aan voor IkPas!
-
Maak in januari en februari kennis met Curaçaos schrijftalent tijdens hun tour door Nederland!
In januari en februari komen de Curaçaose schrijvers Elvira Bonafacio en Tyson Hill naar Nederland voor een reeks literaire optredens. Ze presenteren hun werk op diverse podia en gaan in gesprek over taal, identiteit en de Curaçaose verteltraditie.
-
Leuke activiteiten in Velorama voor jong en oud tijdens de kerstvakantie!
Nationaal Fietsmuseum Velorama organiseert tijdens de kerstvakantie van zaterdag 20 december tot en met 4 januari extra activiteiten in haar museum, leuk voor jong en oud!
-
Begin het nieuwe jaar met de kinderen in de Lindenberg
Het nieuwe jaar start in de Lindenberg met een feestelijk theaterweekend voor kinderen vanaf 4 jaar met de voorstellingen Barend Boekenvreter (4+) en De voorstelling die niet gezien wil worden (6+). Beide voorstellingen bevatten een gratis randprogramma.
-
Beleef de ijstijd tijdens de kerstvakantie in Museum De Bastei
Droom eens groter dan een witte kerst: denk enorme bergen landijs waar giganten als de mammoet en het reuzenhert leefden. Bij Museum De Bastei kruip je deze kerstvakantie in de rol van paleontoloog en maak je deze reuzen (in het klein) na.
-
Nieuwe projectruimte van POST bij De Plint
POST heeft sinds oktober intrek genomen in een appartement aan de Van Schaeck Mathonsingel. Dit appartement is onderdeel van het tijdelijke initiatief De Plint, een samenwerking tussen POST, Valkhof Museum en School voor Dialoog.
-
Nijmeegse band The Drive bij Café Piet Huisman
Voorafgaand aan dit concert spreken we Robert, de eminence grise van de band. Hij is gezegend met een heerlijke rauwe rockstem die direct doet denken aan Paul Rodgers, zanger en frontman van twee iconische bands uit de jaren zeventig: Free en Bad Company.
-
8x delicatessenwinkels in Nijmegen
Als je door de winkelstraten van Nijmegen loopt, zijn er genoeg leuke zaakjes te vinden waar ze de lekkerste delicatessen verkopen. Wil je jezelf de komende tijd verwennen met lekkernijen? We hebben 8 winkels voor je verzameld waar je zeker zal slagen!
-
8x oliebollen kopen in Nijmegen
Het einde van het jaar is in zicht! En hoe luid je het nieuwe jaar het beste in? Ja juist, met oliebollen. Wij geven jou de tips waar je oliebollen haalt in Nijmegen.
-
Het nieuwe programma Deep Sive - Bewustzijn in VR van Nu:Reality is gestart in LUX
Op 6 december is het nieuwe virtual reality-programma Deep Dive – Bewustzijn in VR van Nu:Reality gestart bij LUX, één van de acht theaters in Nederland waar dit programma te zien is. In dit programma duik je in je onderbewustzijn en innerlijke beleving.
-
RONEO blaast eindejaars-Popquiz in LUX nieuw leven in
Vanaf dit jaar neemt het Nijmeegse muziekcollectief RONEO (RockOrkest Nijmegen en Omstreken) de organisatie van de jaarlijkse Popquiz in LUX over. De quiz blijft dé muzikale afsluiter van het jaar, maar krijgt dankzij RONEO een eigentijdse upgrade.
-
7x heerlijke kaaswinkels in Nijmegen
Goudse kaas, boerenkaas, geitenkaas… of toch liever een buitenlandse kaassoort als brie, camembert, manchego, appenzeller? Wat je lievelingskaas ook is, je vindt het bij één van de overheerlijke kaaswinkels in Nijmegen!
-
8x uitjes met het hele gezin in Nijmegen
Nijmegen barst van de mogelijkheden voor leuke familie-uitjes. Of je nu een dagje weg wilt met je kinderen, kleinkinderen, neefjes of nichtjes, Nijmegen heeft voor iedereen iets te bieden. Hier zijn vijf tips voor familie-uitjes in de Waalstad!
-
Dit kun je doen met kinderen in de kerstvakantie
Van 20 december t/m 4 januari is het weer kerstvakantie in Nijmegen. De uitgelezen kans om er lekker op uit gaan met de kids! We hebben de leukste tips voor uitjes en activiteiten tijdens de kerstvakantie voor je op een rij gezet!
-
5x jongerentips in Nijmegen - 15 t/m 21 december 2025
Het einde van 2025 komt steeds dichterbij. Maar voordat we de feestdagen induiken met kerst en oud & nieuw, staan er ook deze week nog genoeg leuke feestjes op het programma in Nijmegen. Lees snel verder voor onze jongerentips!
-
Night @ the library: logeren tussen de boeken
Op zaterdag 3 januari 2026 kunnen kinderen een nachtje slapen in Bibliotheek Mariënburg. Door de hele bieb staan tweepersoonstentjes klaar. Op het programma staan o.a. een rapworkshop, Dungeons & Dragons, ‘lezergamen’ en de ‘Beste Pyjama’-wedstrijd.
-
Duik 2026 in met friet bij Frietje Stooffeest op 1 januari!
Frietje Stooffeest keert terug van weggeweest en belooft een knallende start van het nieuwe jaar op 1 januari 2026 bij Oersoep Brouwcafé, met knapperige frieten, smeuïge stoofvleesklodders (mét vega optie) en een flinke dosis muziek.
-
Wintertuinfestival 2025: daar waar verhalen tot leven komen
In de laatste week van november keerde het Wintertuinfestival voor de 30ste keer terug naar Nijmegen. De binnenstad werd deze week met literatuur, optredens, kunst, muziek en voordrachten tot leven gebracht.
-
9x kerstmenu's bij de Nijmeegse horeca
Kerst in Nijmegen smaakt dit jaar nóg beter. Van klassiekers tot verrassende nieuwe smaken, de stad biedt de perfecte menu’s voor een feestelijke maaltijd. Ontdek waar je deze kerst kunt genieten van een culinair feestje!
-
5x jongerentips in Nijmegen - 8 t/m 14 december 2025
Deze week staan er weer genoeg leuke feestjes op het programma in Nijmegen. Maar ook voor indrukwekkende voorstellingen en knallende concerten zit je hier goed. Benieuwd waar je moet zijn? Lees dan snel verder voor onze jongerentips!
-
Warm Winters Hernen: Ontdek kasteel Hernen tijdens de donkere dagen
Rond Kerst en Oud en Nieuw is Warm Winters Hernen te bezoeken. Kinderen en hun (groot)ouders worden getrakteerd op een bijzondere winterse sfeer in Kasteel Hernen, aangevuld met spellen en knutselen.