Maak Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland
Veel Nijmegenaren zetten in januari 2022 het alcoholgebruik weer een maand op pauze! Dat doen bijvoorbeeld burgemeester Bruls, kickbokser Perry Ubeda en Rizka Simons, student en voorzitter van de Universitaire Studentenraad. Doe ook mee en zorg dat Nijmegen de grootste IkPas gemeente van Nederland wordt: schrijf je in op www.ikpas.nl/nijmegen.
Na de glansrijk gewonnen battle tussen Nijmegen en Tilburg begin dit jaar, zijn de voorbereidingen voor een IkPas maand aankomende januari in volle gang. Deze keer strijden we niet 1 op 1 tegen een andere stad; de strijd vindt nu op landelijk niveau plaats. De stad met in verhouding de meeste deelnemers die zich registeren voor IkPas, wint de battle. Nijmegen gaat uiteraard voor een nummer 1 positie.
Uitdaging levert gezondheidswinst op
De IkPas Battle is vooral een uitdaging aangaan met jezelf. Je doorbreekt vastgeroeste patronen en merkt wat het pauzeren van alcoholgebruik met je gezondheid doet. Uit onderzoek blijkt dat mensen die dit doen structureel minder drinken, beter slapen en zich lichamelijk en mentaal fitter voelen. Ook kunnen ze makkelijker "nee" zeggen en besparen ze geld. Een derde van de deelnemers verliest ook gewicht. Benieuwd of je fitter wordt, beter slaapt of misschien zelfs je coronakilo’s of aanstaande kerstkilo’s verliest? Doe dan mee!
Alcohol een bewuste keuze maken
Vanuit het Lokaal Preventieakkoord ‘Wij zijn groen, gezond en in beweging Nijmegen’ is het idee voor de IkPas Battle vorig jaar ontstaan. De battle sluit naadloos aan bij het thema ‘Aanvaardbaar alcoholgebruik’, één van de acht thema’s van het Lokaal Preventieakkoord. Het doel: de keuze om alcohol te drinken is een meer bewuste keuze, waarbij mensen weten wat het effect op hun gezondheid is.
Meedoen als team of individu
Er doen al heel wat organisaties mee: gemeente Nijmegen, Radboudumc, de HAN, de GGD, IrisZorg, ROC Nijmegen, ONS gezondheidserf en de Radboud Universiteit. Ook aanmelden als organisatie? Stuur een mail naar nijmegenpreventie@iriszorg.nl en je krijgt alle informatie voor het aanmaken van een gratis eigen aanmeldpagina op IkPas.nl, waar je medewerkers zich kunnen aanmelden.
Individuele deelnemers die wonen of werken in Nijmegen kunnen zich aanmelden via de aanmeldknop op www.ikpas.nl/nijmegen. Dus vraag je familie, je vrienden, de medebewoners in je studentenhuis, je creatieve clubje, je mede biljarters, bandleden of wie dan ook om samen de uitdaging aan te gaan en meld je aan voor IkPas!
-
ACN College - Contextueel ontwerpen: Architectuur als verbinder
Bouwen geeft de mogelijkheid om mensen te verbinden en cultuur te laten floreren. Tijdens dit college vertelt Arna Mačkić (Studio LA) over ontwerpen als culturele opgave.
-
Boekhandel Roelants ontvangt Édouard Louis voor exclusieve rendez-vous
Op woensdag 26 november 2025 ontvangt Boekhandel Roelants de internationaal gelauwerde Franse schrijver Édouard Louis voor een signeersessie in de boekhandel. Hij wordt beschouwd als een van de meest spraakmakende stemmen van de hedendaagse literatuur.
-
Dit zijn de biebtips van november 2025
Ontdek wat je allemaal kan doen in de bieb! De Bibliotheek Gelderland Zuid zet drie activiteiten in de schijnwerpers, voor jong en oud. Mét bijpassende leestips natuurlijk!
-
Dé nachttips van november
Nijmegen heeft een bruisend nachtleven met diverse clubs en bars die voor ieder wat wils bieden. Om je wegwijs te maken in de Nijmeegse scene, delen we een paar toffe tips van Know Nimma. Deze feestjes mag je de komende tijd niet missen!
-
Familie Bouwer: een steengoede familiedag in de bieb
Op zondag 23 november organiseert de Bibliotheek Gelderland Zuid samen met diverse culturele partners weer een familiedag in Bibliotheek Mariënburg. De ‘Familie Bouwer’ gaat over bouwen in alle soorten en maten.
-
Nijmegen laat zich zien tijdens het eerste Nijmeegs Open Podium in Lindenberg Cultuurhuis
Tijdens de allereerste editie van het Nijmeegs Open Podium (NOP) op donderdagavond 27 november is het podium in Lindenberg Cultuurhuis van iedereen. Alle podiumkunstenaars, ervaren of beginnend, krijgen de kans om hun talent te laten zien.
-
ZMUK en Studio Lanterfant organiseren workshop "modulaire sieraden maken"
Zin in een creatief uitje? Op zondag 2 november (15.00–17.00) organiseert ZMUK samen met Studio Lanterfant de workshop Modulaire Sieraden Maken in Nijmegen.
-
Jaarlijkse Tentoonstelling Jos van Riswick 2025 in LangeHezel46
In november organiseert Jos van Riswick weer zijn jaarlijkse solotentoonstelling in LangeHezel46. Bezoekers kunnen er genieten van traditionele olieverfschilderijen. De kunstenaar is zelf aanwezig om toelichting te geven.
-
Kunstenaar verandert auto in filmische crash-scène bij Expo Bart
Op vrijdag 31 oktober viert Expo Bart de start van het project Watch Me Die van kunstenares María Pérez-Lozao. Van 31 oktober t/m 21 december onderzoekt zij door middel van een autowrak en multimedia hoe wij ons verhouden tot de auto.
-
Studio MONK toont talent vers van de kunstacademie
Op vrijdag 31 oktober opent in Studio MONK de expositie "Maiden Voyage." Hierin presenteren vijf pas afgestudeerde jonge vrouwelijke beeldende kunstenaars voor het eerst hun werk aan publiek. IntoNijmegen sprak hierover met eigenaar Debora Heijne.
-
8x hard werken in een koffiebar in Nijmegen
De lijst van leuke tentjes met heerlijke koffie is werkelijk eindeloos. Er zijn veel koffiebars die nu ook de mogelijkheid bieden om daar te komen werken. Lees hier onze tips.
-
5x genieten van wellness in Nijmegen
Voor wie even wil ontsnappen aan de dagelijkse drukte en zich wil onderdompelen in pure ontspanning, heeft Nijmegen een groot welnessaanbod. Van traditionele sauna's tot warme baden en ontspannende massages.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 27 oktober t/m 2 november 2025
De regenachtige herfstdagen zijn perfect om door te brengen in de club, het theater of de concertzaal. Wij hebben daarom weer de leukste activiteiten voor je verzameld. Lees snel verder voor onze jongerentips van deze week!
-
De Blauwe Tomaat Nijmegen viert feestelijke eerste verjaardag
Een mijlpaal voor De Blauwe Tomaat. De SRV-wagen met betaalbare groente en fruit rijdt inmiddels een jaar door Nijmegen. "Onze klanten kunnen tijdens onze feestweek op 28, 29 en 30 oktober leuke prijzen winnen”, vertelt Robert van Nienhuijs.
-
Expositie "Shady Linen" in International Drawing Center
Het International Drawing Center laat de komende weken een showcase zien van het duurzame kunstproject Shady Linen: een project waar talent en educatie samen gaan.
-
Filmfestival Go Short presenteert op 29 oktober unieke filmwandeling in Ewijk
Al jaren organiseert Go Short bijzondere filmwandelingen, waarbij korte films geprojecteerd worden op muren, gebouwen en objecten in de openbare ruimte. Op woensdag 29 oktober staat Ewijk in het teken van een nieuwe editie van deze unieke ervaring.
-
Wandel mee op BoompjesSafari: leer meer over de giganten in jouw wijk
Tijdens Boompjes voor de Buurt, op zondag 2 november, organiseert Steenbreek Nijmegen voor buurtbewoners een BoompjesSafari in de wijken Lindenholt, Lent en Nijmegen West (Biezen). Met een gids wandel je door de wijk en ontdek je welke bomen er staan.
-
Museum De Bastei dooft de lichten tijdens Nacht van de Nacht
Zaterdag 25 oktober dooft Museum De Bastei de lichten. In het kader van de landelijke Nacht van de Nacht opent het museum speciaal ’s avonds de deuren voor een bijzondere belevenis: een gratis rondleiding door het donkere museum.
-
Laatste kans voor makers uit Arnhem en Nijmegen: deadline Mentorschapsprogramma Cultuur Academy nadert
De aanmelddeadline voor het Mentorschapsprogramma 2026 van Cultuur Academy nadert. Makers kunnen zich nog tot 16 november aanmelden. Het jaartraject biedt tien van hen de kans om samen met een persoonlijke mentor te werken aan hun professionele groei.
-
Derde Ter Balktlezing door Eva Meijer op 16 november
‘Van wie de woorden van wie de wereld' is de titel van de derde H.H. ter Balktlezing die Eva Meijer op 16 november zal houden. De lezing is een initiatief van het Poëziecentrum Nederland, bedoeld om de Nijmeegse dichter H.H. ter Balkt te eren.