Opening Vitaliteitsweek Nijmegen op 25 september
In de week van 25 t/m 29 september staat Nijmegen in het teken van vitaal aan het werk zijn én blijven. Vele werkgevers in de stad organiseren een Vitaliteitsweek voor samengenomen meer dan 25.000 medewerkers. Met als doel: mensen die vitaal en met plezier aan het werk zijn in Nijmegen.
Dit sluit aan bij de landelijke Vitaliteitsweek, waarbij het centrale thema ‘Veerkracht’ is. Mentale fitheid is een belangrijk onderwerp, er verschijnen regelmatig onderzoeken en nieuwsberichten dat mentale fitheid onder druk staat. Vandaar dat de Vitaliteitsweek relevanter is dan ooit.
Een duurzame toevoeging voor de stad Nijmegen!
Op maandag 25 september 16.00 is de opening van de Vitaliteitsweek bij het Bastion, middels een Vitaliteitsloop ‘Vitaal langs de Spiegelwaal’. De loop staat in het teken van aandacht voor je gezondheid.
De opening is tevens de lancering van de QR-FIT beweegroute, gesponsord door @voCampus; een route van 4 km langs de Spiegelwaal die wandelend of rennend afgelegd wordt. Met behulp van een app (gratis) scan je QR-codes die conditionele of spierversterkende oefeningen aanbieden. De moeilijkheidsgraad is aan te passen naar elk niveau. Een duurzame manier om nog meer beweging te krijgen in Nijmegen.
Workshops, inspiratiesessies, bewegen
‘Groen, Gezond en in Beweging’ is de aanjager van deze week. De deelnemende organisaties hebben elk een eigen programma, waarvan ze onderdelen voor elkaar openstellen. Denk aan workshops, inspiratiesessies, samen in beweging komen, beachvolleybaltoernooi. Bekijk hier het aanbod.
Ook biedt ‘Grond, Gezond en in Beweging’ een online platform aan waar de bijna 25.000 medewerkers van Nijmeegse aangemelde bedrijven en partners aan deel mogen nemen.
‘Groen, Gezond en in Beweging’ met partners
De Vitaliteitsweek is onderdeel van het thema ‘Vitaliteit werkt!’, één van de 8 thema’s van ‘Groen, Gezond en in Beweging en het Lokaal Preventieakkoord.
Met de Vitaliteitsweek bereiken we meer dan 25.000 medewerkers in Nijmegen via o.a. CWZ, Radboud Universiteit, RadboudUMC, GGD Gelderland-Zuid, de Gemeente Nijmegen, ROC Nijmegen, Hogeschool Arnhem/Nijmegen, @VoCampus, ZZG Zorggroep, Mindful Fysiotherapie Nijmegen, Bindkracht10, KION, Kinderopvang, Werkbedrijf Rijk van Nijmegen en meer.
Wij zijn groen, gezond en in beweging Nijmegen
Sinds 2017 gaan Nijmeegse instellingen, inwoners en bedrijven 10 jaar lang samen aan het werk om de stad groen, gezond en in beweging te krijgen. Ieder draagt zijn steentje bij vanuit eigen ervaring op de gebieden: gezond gewicht, voldoende beweging, gezonde voeding, minder roken en bewuster alcoholgebruik, mentale fitheid en een schone, rustige en groene leefomgeving. Het doel van deze beweging is: gezonde Nijmegenaren in een gezonde stad én gezonde keuzes makkelijk maken voor iedereen.
Bekijk de website voor meer informatie.
Dit vind je misschien ook leuk…
-
Kom ontdekken, leren en feesten op het Kidsplein tijdens de Vierdaagsefeesten
Op het Mariënburgplein is er tijdens de Vierdaagsefeesten een feestelijk kinderprogramma. Het Kidsplein is van zaterdag 12 tot en met dinsdag 15 juli een levendige plek vol avontuur en educatie voor kinderen van 3-12 jaar.
-
Sportieve uitdagingen, breinbrekers en programmeren op het Jongerenplein tijdens de Vierdaagsefeesten
Op het Mariënburgplein is er tijdens de Vierdaagsefeesten na een feestelijk kinderprogramma (12 tot en met 15 juli), ook een uitdagend Jongerenprogramma vanaf 9 jaar, op woensdag 16 en donderdag 17 juli.
-
Virtuoos toppianist Hannes Minnaar bespeelt Königorgel Stevenskerk
Op dinsdag 24 juni geeft Hannes Minnaar om 20.15 uur een orgelconcert in de Stevenskerk, als onderdeel van de concertzomer. De Concertzomer 2025 is een serie orgelconcerten die de Nijmeegse Orgelkring in de zomermaanden in de Stevenskerk organiseert.
-
Nijmegen Swingt: Expositie fotograaf Henk Beenen in Kunstkamer stadhuis Nijmegen
Van 1 juli t/m 15 september 2025 exposeert de vroegere welzijnswerker en huidige fotograaf Henk Beenen in de Kunstkamer van het stadhuis van Nijmegen. ‘Nijmegen Swingt’ geeft een beeld van het zeer diverse muziek- en festivalleven in de Keizerstad.
-
ACN: Plein voor de stad
Op zaterdag 28 juni doopt ACN het Joris Ivensplein tot Plein voor de stad, een eendaags pop-up plein voor je dagelijkse dosis samenzijn, waar je even uitrust, mede-Nijmegenaren ontmoet of gewoon kunt zijn.
-
Music Meeting 2025: een muzikale wereldreis
Privéconcerten van één minuut, jazz gecombineerd met flamenco, workshops Koreaanse percussie en taekwondo: van 7 t/m 9 juni was Park Brakkenstein een grote ontdekkingsplaats. Hier vond de 39e editie van Music Meeting Festival plaats.
-
Fotoverslag: Oersoep Craft Beer Festival 2025
De geur van versgetapt bier, zwoele muziektonen en gesprekken over hop, schuim en smaakexplosies: het Oersoep Craft Beer Festival bracht dit weekend de ultieme zomerse sfeer naar het NYMA-terrein in Nijmegen.
-
4Daagse-loper? Vier tips voor een optimale voorbereiding
Hoogleraar fysiologie Maria Hopman van het Radboudumc doet al 17 jaar onderzoek tijdens de 4Daagse. Op basis van dat onderzoek en haar ervaringen deelt ze vier praktische tips. Van trainen in de hitte tot voldoende drinken.
-
6x sportwinkels in Nijmegen
Sportliefhebbers opgelet! Nijmegen biedt een scala aan sportwinkels waar je alles kunt vinden wat je nodig hebt voor jouw favoriete activiteiten. In deze winkels vind je de juiste uitrusting en deskundig advies.
-
Theaterwandeling 'Ik Ben Hier' in Nijmegen
In de weekenden van 26 september en 3 oktober presenteert Zout Speelt de auditieve theaterwandeling Ik Ben Hier in Nijmegen. In de voorstelling staan verhalen van voormalig vluchtelingen die nu in Nijmegen wonen centraal.
-
Stadsschouwburg Nijmegen nodigt uit voor een knallend afscheid
De Stadsschouwburg in Nijmegen staat aan de vooravond van een flinke renovatie. Maar niet zonder een onvergetelijk afscheid. Van 24 t/m 28 juni viert de schouwburg samen met het Nijmeegs publiek De Laatste Dans.
-
Nimma Sportzomer 2025: Stap naar buiten en beweeg mee
Het is weer tijd voor een sportieve zomer in Nijmegen: de Nimma Sportzomer 2025 gaat weer bijna van start! Vijf evenementen, verspreid over vijf stadsdelen, laten zien hoeveel mogelijkheden er zijn om buiten te sporten en te bewegen in eigen stad.
-
Pasar Malam Asia als laatste evenement in de Jan Massinkhal Nijmegen, een tropische afsluiting
Indonesië is dichterbij dan je denkt! Selamat Datang oftewel van harte welkom op de meest sfeervolle Aziatische markt van het jaar: de Pasar Malam Asia. Daar wil je bij zijn van vrijdag 20 juni t/m zondag 22 juni 2025 in de Jan Massinkhal Nijmegen!
-
Goffert parkrun viert 200e editie
Op zaterdagochtend 28 juni viert Goffert parkrun een bijzondere mijlpaal: De 200e editie van het wekelijkse hardloop- en wandelevenement. Parkrun is een internationaal initiatief waarbij mensen elke zaterdagochtend vijf kilometer wandelen of hardlopen.
-
Stichting Gast bedankt Nijmegen met Festival
Stichting Gast bestaat 25 jaar. Dat vieren ze op zaterdag 5 juli met een festival op De Kaaij. Gast ondersteunt al 25 jaar ongedocumenteerde vluchtelingen in Nijmegen met huisvesting en het opbouwen van een toekomst.
-
Theaterimpressie: LEAR – een moderne en verrassend humoristische tragedie
Met LEAR heeft toneelgezelschap Dood Paard het voor elkaar gekregen om een eeuwenoude tragedie nieuw leven in te blazen. Deze humoristische en toch rakende uitvoering van William Shakespeares King Lear was vrijdag 23 mei te zien op het podium bij LUX.
-
In het zadel met ZaadeL
Bij ZaadeL is van alles te doen. Je kunt er terecht voor schildercursussen, metaalbewerking, en er is een kapper, een cadeauwinkel en een nagelstudio. In september 2024 zijn ze verhuisd en dat werd feestelijk gevierd met het Open Haard festival op 17 mei.
-
Iconic Festival brengt internationale topacts naar Plein '44 tijdens Vierdaagsefeesten
Op maandagavond 14 juli transformeert Plein '44 tot het epicentrum van tribute muziek tijdens de Vierdaagsefeesten. Iconic Festival neemt die dag Plein 44 over en presenteert een explosieve line-up met vier internationale top tribute acts.
-
Unieke tentoonstelling 'Heb je een ogenblik' belicht leven met Ushersyndroom
Van 17 tot en met 29 juni 2025 vindt in de Stevenskerk in Nijmegen de bijzondere tentoonstelling ‘Heb je een ogenblik’ plaats. Deze tentoonstelling geeft een indrukwekkend beeld van het leven met Ushersyndroom.
-
5x jongerentips in Nijmegen - 16 t/m 22 juni 2025
Deze week reis je door de ruimte, dans je de nacht weg tijdens de leukste feestjes, geniet je van een prachtig openluchtconcert en meer! Lees snel verder voor onze jongerentips en ontdek de tofste uitjes in Nijmegen.